Theta Effect

Φόβος. Ένα αίσθημα τόσο γνωστό και οικείο σε όλους μας.Καταγεγραμμένο στο υποσυνείδητο μας χρόνια...ακόμα και αιώνες ολόκληρους,περνώντας σαν γονιδιακή πληροφορία μέσα από ολόκληρες γενιές. Φυσικά σε αυτό το άρθρο δεν θα μιλήσουμε για τον φόβο,ως το βασικό συναίσθημα,το οποίο είναι σημαντικό για την επιβίωση μας και προστασία μας, αλλά για τον φόβο που μας περιορίζει.Θα προσεγγίσουμε τον φόβο λίγο εναλλακτικά. Αλήθεια τι είναι ο φόβος; Ποιος είναι ο λόγος ύπαρξής του; Γιατί μπορεί να έχει τόση επιρροή πάνω σου; Ποια είναι η άλλη όψη του φόβου; Τι σε κάνει να νιώθεις ο φόβος; Ο φόβος λοιπόν ανέκαθεν ήταν ένα μέσο χειραγώγησης των κόσμων και των λαών. Έχει αποδειχθεί ως το πιο ισχυρό "όπλο" όλων των εποχών. Γιατί όμως;  Γιατί πάντα σε κάνει να νιώθεις αδύναμος μπροστά του και μπροστά σε οτιδήποτε περιλαμβάνει η ζωή.Είτε σε προσωπικό επίπεδο είτε σε συλλογικό ,πάντα κάτι φοβάσαι! Ξέρεις ποια είναι η ουσία του φόβου; Η ΑΓΝΟΙΑ. Η άγνοια για το τι πραγματικά εί

Στο γνωστό παιχνίδι της ζωή καλούμαστε  συνεχώς να παίζουμε διάφορους ρόλους, άλλοτε εύκολους άλλοτε δύσκολους, άλλες φορές όμορφους και άλλες φορές όχι και τόσο. Μέσα σε αυτούς τους άπειρους ρόλους που παίζεις σε όλο το ταξίδι-παιχνίδι της ζωής σου, έρχεται η στιγμή που χρειάζεται να ανακαλύψεις πως ο σπουδαιότερος ρόλος και πιο πρωταγωνιστικός ρόλος είναι ο ρόλος του να είσαι ο Πραγματικός Εαυτός σου. Μόνο μέσα απ'αυτόν τον ρόλο,μπορείς να έχεις επίγνωση για το πως λειτουργούν οι υπόλοιποι εαυτοί γύρω σου,μέσα στον ρόλο τους.  Ρόλοι λοιπόν υπάρχουν πολλοί. Ας πιάσουμε για τώρα έναν...τον ρόλο "αυτού που σε απορρίπτει" ,είτε σε ερωτικό επίπεδο είτε σε φιλικό,επαγγελματικό,κοινωνικό επίπεδο. Τι σημαίνει απόρριψη; Από μία διαφορετική οπτική είναι η γνώμη των άλλων. Εσένα πόσο σ'ενδιαφέρει η γνώμη των άλλων;Πόσο σημαντική είναι για σένα;Πόσο δύναμη δίνεις σε αυτήν την γνώμη ώστε να νιώθεις απόρριψη; Και το βασικότερο...Από ποιόν τελικά απορρίπτεσαι; Απ

Στην καθημερινότητα μας σχεδόν όλοι ερχόμαστε αντιμέτωποι μ' αυτό το λεγόμενο Εγώ. Είτε το το ακούμε είτε το διαβάζουμε είτε το ζούμε στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Η γνωστή σε όλους μας φράση "Είσαι εγωιστής", είναι κάτι που το έχουμε πει σε πολλούς και πολλοί το είπαν σε μας. Κάποιους τους ενοχλεί σαν κάτι που ΔΕΝ είναι και κάποιοι το αποδέχονται σαν ιδιότητα του εαυτού τους, που τους παρέχει κάτι. Αυτό το κάτι είναι διαφορετικό για τον καθένα αλλά η ουσία του είναι ίδια και λέγεται Άγνοια. Ο εγωισμός λοιπόν δεν είναι τίποτε άλλο παρά η προβολή του Εγώ μας. Όταν ταυτίζεσαι με το Εγώ σου...γίνεσαι εγωιστής. Πάμε τώρα να δούμε τι είναι το περιβόητο Εγώ. Σύμφωνα με τον Όσσο (Osho) << το Εγώ είναι μόνο μία ιδέα. Δεν έχει καμία ουσία μέσα του.Είναι ένα σκέτο τίποτα.Του δίνεις εσύ πραγματικότητα επειδή το πιστεύεις. Το εγώ είναι ένα είδος απουσίας. Επειδή δεν γνωρίζεις τον εαυτό σου, γι΄αυτό και υπάρχει το εγώ. Τη στιγμή που θα γνωρίσεις τον

Τα σκληρά και θυμωμένα λόγια συνήθως καταλήγουν σε ένα  «Συγνώμη, δεν το εννοούσα!». Μια έκφραση τόσο χιλιοειπωμένη απ’ όλους μας…μετά από έναν καβγά με τον σύντροφο, τον φίλο μας, τον γονέα μας, τον συνάδελφο μας, το παιδί μας κ.τ.λ. Μια έκφραση που γι’ αυτόν που την λέει μοιάζει αν όχι λυτρωτική, τουλάχιστον δείχνει ένδειξη μετάνοιας. Αλλά γι’ αυτόν που την ακούει μοιάζει συνήθως ανούσια ή κάποιες φορές επουλωτική για τα "σημάδια" που άφησαν τα θυμωμένα λόγια. Την στιγμή λοιπόν εκείνη της θολούρας, ενός εαυτού πλημμυρισμένου με θυμό, απογοήτευση και αγανάκτηση, την στιγμή του τσακωμού συνήθως το "όπλο" μας είναι η γλώσσα μας (δεν αναφέρομαι σε ακραίες περιπτώσεις που το "όπλο"σου είναι το τηγάνι). Ανοίγουμε λοιπόν το στόμα μας και εκτοξεύονται λέξεις-μαχαίρια, λέξεις-καρφιά δηλητηριασμένα με θυμό για την ύπαρξη που στέκεται απέναντι ως υποτιθέμενος αντίπαλος…με σκοπό πάντα την εκτόνωση των συναισθημάτων, κυρίως του θυμού.

Τι είναι η απογοήτευση; Είναι κατάσταση του νου.Είναι ο τρόπος σύμφωνα με τον οποίο ο νους σου ερμηνεύει και βλέπει τις καταστάσεις γύρω σου. Σε πολλές ψυχές η απογοήτευση είναι η αίσθηση του ανικανοποίητου, όταν δηλαδή η ζωή σου δεν είναι όπως επιθυμείς και όταν οι γύρω σου δεν λειτουργούν όπως εσύ προσδοκάς. Ποιος είναι ο ρόλος της απογοήτευσης στη ζωή σου; Τι μαθαίνεις απ' αυτήν; Η απογοήτευση σου δείχνει τις κινήσεις του εαυτού σου, σε σχέση μ' αυτό που σε απογοητεύει. Και τώρα θα σκεφτείς , μα πως δείχνει κινήσεις του εαυτού μου, όταν  με απογοητεύουν οι κινήσεις των άλλων; Και θα σου απαντήσω πως οποιοδήποτε συναίσθημα βιώνεις σε σχέση με κάποιον ή κάποιους άλλους, καταλήγει στον εαυτό σου. Αυτή τη στιγμή όμως μιλάμε για την απογοήτευση. Θα σε ρωτήσω: Πόσο πολύ αγαπάς τον εαυτό σου;Πόσο πολύ σέβεσαι τον εαυτό σου;Πόσο συχνά βρίσκεις χρόνο για να ικανοποιήσεις τον εαυτό σου;Πόσο συχνά βάζεις προτεραιότητα τον εαυτό σου;Πόσο πολύ φροντίζε

Η ανοησία του :Άλλαξε, για να σ΄αγαπώ! Σ’ ένα καταπράσινο υπέροχο δάσος γεμάτο ζωή, υπήρχε ένα πανέμορφο και εκθαμβωτικό παγώνι. Όλοι το ζήλευαν για τα χρώματα του, την κορμοστασιά του, τα φτερά του. Ήταν μοναδικό. Μια μέρα λοιπόν προσπαθούσε να γοητεύσει ένα θηλυκό παγώνι. Ήταν επόμενο ότι το θηλυκό εντυπωσιάστηκε απ’την ομορφιά του και αποφάσισαν να γίνουν ζευγάρι. Ενώ περνούσε ο καιρός η σύντροφος του άρχισε να νιώθει μειονεκτικά σε σχέση με εκείνον κι έτσι του είπε :  -Ξέρεις αγάπη μου, επειδή εσύ είσαι πιο εντυπωσιακός από μένα, αν μ’ αγαπάς θα πρέπει να το αλλάξεις λίγο αυτό..έτσι ώστε να φαίνομαι ισάξια σου. Το αρσενικό παγώνι θέλοντας να δείξει την αγάπη του, την επόμενη μέρα από εκεί που περπατούσε καμαρωτό και περήφανο, άρχισε να καμπουριάζει και να προσπαθεί να κρυφτεί πίσω απ’ την αγαπημένη του ώστε να φαίνεται εκείνη πιο όμορφη. Ενώ αυτό συνεχιζόταν, μια ωραία μέρα λέει το θηλυκό παγώνι:  -Ξέρεις αγάπη μου, να παρόλο που τώρα νιώθω κάπως